2.4 km | 00:13:34 | 05:38/km日期: 2019-12-23 18:30 - 平均心率: 149 - 卡路里: 145 Cal - 總步數: 2446 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 85%
Pace: 05'57" / 05'16" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'39") | 1003 / 1003 | 178 / 94 |
| 2 | | 05'18" | 1001 / 2004 | 182 / 102 |
| 3 | | 05'39" (+00'21") | 400 / 2404 | 180 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
229.43 km 
亞瑟士 虎走6代綠 累積 :
277.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'16" | 00:11'13" |
| 2.4 | 05'48" | 00:13'34" |
留言 
