6.1 km | 00:41:16 | 06:48/km日期: 2019-12-24 21:21 - 平均心率: 160 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 90%
Pace: 17'01" / 08'10" / 06'38" / 06'28" / 06'41" / 06'33" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" (+00'21") | 68 / 6068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 160.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'01" | 00:17'01" |
| 2 | 08'10" | 00:25'11" |
| 3 | 06'38" | 00:31'49" |
| 4 | 06'28" | 00:38'17" |
| 5 | 06'41" | 00:44'58" |
| 6 | 06'33" | 00:51'31" |
| 6.1 | 06'46" | 00:51'59" |
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