10.2 km | 00:59:57 | 05:52/km日期: 2019-12-25 20:26 - 平均心率: 149 - 卡路里: 636 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 91%
Pace: 05'53" / 06'26" / 06'25" / 06'23" / 06'13" / 06'07" / 05'31" / 05'34" / 05'19" / 05'19" / 04'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
199.28 km 
Hoka One One Arahi 2 累積 :
1308.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'26" | 00:12'19" |
| 3 | 06'25" | 00:18'44" |
| 4 | 06'23" | 00:25'07" |
| 5 | 06'13" | 00:31'20" |
| 6 | 06'07" | 00:37'27" |
| 7 | 05'31" | 00:42'58" |
| 8 | 05'34" | 00:48'32" |
| 9 | 05'19" | 00:53'51" |
| 10 | 05'19" | 00:59'10" |
| 10.2 | 04'06" | 00:59'57" |
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