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    keith chan 香港
    ID 238279
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    keith chan
    27.1 km | 08:26:20 | 18:39/km
    日期: 2019-12-24 10:00 - 地點: 台南 安平 - 天氣: 20/27‘C - 卡路里: 1388 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
    Pace: 01'14" / 14'38" / 12'53" / 18'55" / 29'00" / 19'15" / 37'39" / 19'30" / 30'42" / 34'06" / 21'50" / 22'13" / 23'02" / 21'45" / 21'03" / 15'31" / 13'09" / 13'39" / 21'39" / 22'45" / 10'56" / 11'20" / 08'57" / 13'02" / 12'14" / 13'15" / 86'24" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    08'45"  (08'45")
    		08'45"1000 / 1000
    2
    14'39"  (23'25")
    		14'39" (+05'54")1000 / 2000
    3
    12'52"  (36'17")
    		12'52" (+04'07")1000 / 3000
    4
    18'50"  (55'08")
    		18'50" (+10'05")1000 / 4000
    5
    28'45"  (01:23'53")
    		28'45" (+20'00")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    19'29"  (01:43'22")
    		19'29" (+10'44")1000 / 6000
    7
    37'44"  (02:21'06")
    		37'44" (+28'59")1000 / 7000
    8
    19'30"  (02:40'37")
    		19'30" (+10'45")1000 / 8000
    9
    30'41"  (03:11'18")
    		30'41" (+21'56")1000 / 9000
    10
    34'06"  (03:45'25")
    		34'06" (+25'21")1000 / 10000
    11
    21'49"  (04:07'14")
    		21'49" (+13'04")1000 / 11000
    12
    22'04"  (04:29'19")
    		22'04" (+13'19")1000 / 12000
    13
    23'10"  (04:52'30")
    		23'10" (+14'25")1000 / 13000
    14
    21'40"  (05:14'10")
    		21'40" (+12'55")1000 / 14000
    15
    21'07"  (05:35'18")
    		21'07" (+12'22")1000 / 15000
    16
    15'30"  (05:50'48")
    		15'30" (+06'45")1000 / 16000
    17
    13'09"  (06:03'58")
    		13'09" (+04'24")1000 / 17000
    18
    13'39"  (06:17'37")
    		13'39" (+04'54")1000 / 18000
    19
    21'36"  (06:39'14")
    		21'36" (+12'51")1000 / 19000
    20
    22'46"  (07:02'01")
    		22'46" (+14'01")1000 / 20000
    21
    10'55"  (07:12'56")
    		10'55" (+02'10")1000 / 21000
    22
    11'20"  (07:24'17")
    		11'20" (+02'35")1000 / 22000
    23
    08'56"  (07:33'13")
    		08'56" (+00'11")1000 / 23000
    24
    13'02"  (07:46'16")
    		13'02" (+04'17")1000 / 24000
    25
    12'14"  (07:58'30")
    		12'14" (+03'29")1000 / 25000
    26
    13'14"  (08:11'44")
    		13'14" (+04'29")1000 / 26000
    27
    13'00"  (08:24'45")
    		13'00" (+04'15")1000 / 27000
    28
    01'35"  (08:26'20")
    		11'48" (+03'03")134 / 27134
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    keith chan
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    12月累積里程 : 45.58 km hoka. one one clifton5 橙色 累積 : 265.7 km
    TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
    winnie 和 Rarry Lin 說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    101'14"00:01'14"
    214'38"00:15'52"
    312'53"00:28'45"
    418'55"00:47'40"
    529'00"01:16'40"
    619'15"01:35'55"
    737'39"02:13'34"
    819'30"02:33'04"
    930'42"03:03'46"
    1034'06"03:37'52"
    1121'50"03:59'42"
    1222'13"04:21'55"
    1323'02"04:44'57"
    1421'45"05:06'42"
    1521'03"05:27'45"
    1615'31"05:43'16"
    1713'09"05:56'25"
    1813'39"06:10'04"
    1921'39"06:31'43"
    2022'45"06:54'28"
    2110'56"07:05'24"
    2211'20"07:16'44"
    2308'57"07:25'41"
    2413'02"07:38'43"
    2512'14"07:50'57"
    2613'15"08:04'12"
    27.109'53"08:15'26"

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