6.0 km | 00:33:24 | 05:33/km日期: 2019-12-25 20:50 - 平均心率: 138 - 卡路里: 383 Cal - 總步數: 5540 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'53" / 05'39" / 05'37" / 05'44" / 05'16" / 04'56" / 45'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'30") | 1000 / 1000 | 163 / 103 |
| 2 | | 05'42" (+00'19") | 1000 / 2001 | 165 / 105 |
| 3 | | 05'40" (+00'17") | 1001 / 3003 | 165 / 106 |
| 4 | | 05'47" (+00'24") | 1000 / 4003 | 165 / 104 |
| 5 | | 05'23" | 1002 / 5005 | 166 / 111 |
| 6 | | 04'53" | 1001 / 6006 | 169 / 120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 253.32 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'39" | 00:11'32" |
| 3 | 05'37" | 00:17'09" |
| 4 | 05'44" | 00:22'53" |
| 5 | 05'16" | 00:28'09" |
| 6 | 04'56" | 00:33'05" |
| 6.0 | 43'58" | 00:33'24" |
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