5.0 km | 00:41:39 | 08:18/km日期: 2019-12-26 05:36 - 平均心率: 121 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 86%
Pace: 08'12" / 07'55" / 08'34" / 08'22" / 08'31" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'11" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'34" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'22" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'31" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'54" (+02'00") | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
243.70 km 
NEWBLANCE 小N 累積 :
1684.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 07'55" | 00:16'07" |
| 3 | 08'34" | 00:24'41" |
| 4 | 08'22" | 00:33'03" |
| 5 | 08'31" | 00:41'34" |
| 5.0 | 10'29" | 00:41'40" |
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