江阿形 2014/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

江阿形桃園
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8.1 km | 00:48:12 | 05:55/km

日期: 2014-08-16 05:14 - 地點: 楓樹坑第一圈 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 06'32" / 06'16" / 06'48" / 05'52" / 05'32" / 05'28" / 05'28" / 05'08" / 08'39" /

桃園

江阿形

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江阿形

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8月累積里程 : 200.77 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Maymay Su, Justin(江小俠) 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'16"	00:12'48"
3	06'48"	00:19'36"
4	05'52"	00:25'28"
5	05'32"	00:31'00"
6	05'28"	00:36'28"
7	05'28"	00:41'56"
8	05'08"	00:47'04"
8.1	08'36"	00:48'12"

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成績 : 01:07:05

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