6.4 km | 00:25:54 | 04:02/km日期: 2019-12-25 17:56 - 平均心率: 178 - 卡路里: 386 Cal - 總步數: 4846 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 132 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 86%
Pace: 04'04" / 04'00" / 03'57" / 04'01" / 04'04" / 04'05" / 04'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'04" (+00'07") | 1002 / 1002 | 189 / 129 |
| 2 | | 04'01" (+00'04") | 1001 / 2004 | 190 / 130 |
| 3 | | 03'57" | 1003 / 3007 | 189 / 133 |
| 4 | | 04'00" (+00'03") | 1000 / 4008 | 185 / 134 |
| 5 | | 04'07" (+00'10") | 1004 / 5012 | 186 / 130 |
| 6 | | 04'04" (+00'07") | 1002 / 6015 | 186 / 131 |
| 7 | | 04'05" (+00'08") | 387 / 6402 | 175 / 139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
229.43 km 
亞瑟士 虎走6代綠 累積 :
277.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'04" | 00:04'04" |
| 2 | 04'00" | 00:08'04" |
| 3 | 03'57" | 00:12'01" |
| 4 | 04'01" | 00:16'02" |
| 5 | 04'04" | 00:20'06" |
| 6 | 04'05" | 00:24'11" |
| 6.4 | 04'15" | 00:25'54" |
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