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恭喜完成了初馬 全馬 | 05:14:21 | 07:26/km | 第1馬
日期: 2019-12-28 06:03 - 平均心率: 155 - 卡路里: 2311 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(25)
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 起跑慢了2分多鐘過起跑線,跑了1百多公尺發現還沒按表⋯,第一次跑全馬不趕衝速度,以最輕鬆的節奏前進,7分多速跑,1小時要跑8k,除了進補給站,希望不要開啟步兵模式 開心有hold跑完✌️ 賽前宣言: 初馬加油~無傷完賽 賽後評分: 補給、路線引導ok~ 給 4 星
12月累積里程 : 133.17 km MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 1798.7 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago · 留言
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