3.1 km | 00:19:08 | 06:11/km日期: 2019-12-26 19:43 - 平均心率: 158 - 卡路里: 173 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 21°C - 濕度: 85%
Pace: 05'49" / 06'19" / 06'28" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'04") | 420 / 420 |
| 2 | | 05'45" | 434 / 855 |
| 3 | | 06'21" (+00'36") | 2229 / 3084 |
| 4 | | 02'52" | 3 / 3088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
169.18 km 
NIKE Pegasus 35 亮橘 累積 :
601.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'19" | 00:12'08" |
| 3 | 06'28" | 00:18'36" |
| 3.1 | 06'00" | 00:19'08" |
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