阿甘Lee～OM 2014/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

阿甘Lee～OM 台中
ID 100929

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8.9 km | 00:46:34 | 05:14/km

日期: 2014-08-16 08:17 - 地點: 綠園道 - 天氣: sunny - 卡路里: 535 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69%

Pace: 04'53" / 05'49" / 05'27" / 05'28" / 05'17" / 05'24" / 05'19" / 05'17" / 04'12" /

8月累積里程 : 311.75 km

Android - Sony C2105 上傳 | 10 years ago

曾少均, 楓昕和其他 7 人說推

·

阿甘Lee～OM 今天total:22058步.

2014-08-16 22:09 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	05'49"	00:10'42"
3	05'27"	00:16'09"
4	05'28"	00:21'37"
5	05'17"	00:26'54"
6	05'24"	00:32'18"
7	05'19"	00:37'37"
8	05'17"	00:42'54"
8.9	04'12"	00:46'34"

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