8.5 km | 00:57:46 | 06:47/km日期: 2019-12-31 07:01 - 平均心率: 160 - 卡路里: 532 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 16°C - 濕度: 86%
Pace: 06'57" / 07'08" / 06'40" / 06'23" / 06'38" / 06'26" / 06'28" / 06'03" / 10'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'03" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'06" (+04'03") | 499 / 8499 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 100.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 07'08" | 00:14'05" |
| 3 | 06'40" | 00:20'45" |
| 4 | 06'23" | 00:27'08" |
| 5 | 06'38" | 00:33'46" |
| 6 | 06'26" | 00:40'12" |
| 7 | 06'28" | 00:46'40" |
| 8 | 06'03" | 00:52'43" |
| 8.5 | 10'08" | 00:57'47" |
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