5.2 km | 00:29:24 | 05:41/km日期: 2019-12-31 18:32 - 平均心率: 114 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 22°C - 濕度: 75%
Pace: 05'53" / 05'38" / 05'41" / 05'38" / 05'37" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'21") | 155 / 5155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
268.26 km 
NIKE ZOOM FLY FK墨綠 累積 :
2096.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'38" | 00:11'31" |
| 3 | 05'41" | 00:17'12" |
| 4 | 05'38" | 00:22'50" |
| 5 | 05'37" | 00:28'27" |
| 5.2 | 06'00" | 00:29'23" |
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