12.0 km | 01:16:51 | 06:23/km日期: 2020-01-01 06:10 - 平均心率: 127 - 卡路里: 670 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 73%
Pace: 06'48" / 07'01" / 07'21" / 13'13" / 09'27" / 12'52" / 06'21" / 06'26" / 09'19" / 05'39" / 07'25" / 05'46" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+01'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'25" (+00'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'19" (+00'42") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'38" (+00'01") | 1000 / 10001 |
| 11 | | 05'37" | 1000 / 11001 |
| 12 | | 05'44" (+00'07") | 1000 / 12001 |
| 13 | | 04'45" | 9 / 12010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
167.60 km 
ZEPRO ZM19A029503 累積 :
1096.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 07'01" | 00:13'49" |
| 3 | 07'21" | 00:21'10" |
| 4 | 13'13" | 00:34'23" |
| 5 | 09'27" | 00:43'50" |
| 6 | 12'52" | 00:56'42" |
| 7 | 06'21" | 01:03'03" |
| 8 | 06'26" | 01:09'29" |
| 9 | 09'19" | 01:18'48" |
| 10 | 05'39" | 01:24'27" |
| 11 | 07'25" | 01:31'52" |
| 12 | 05'46" | 01:37'38" |
| 12.0 | 04'44" | 01:37'41" |
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