13.3 km | 01:37:24 | 07:20/km日期: 2020-01-01 06:24 - 平均心率: 156 - 卡路里: 678 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 73%
Pace: 07'42" / 07'05" / 06'50" / 06'40" / 06'31" / 05'56" / 05'57" / 05'35" / 05'02" / 20'08" / 04'57" / 05'52" / 06'31" / 09'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 247.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'05" | 00:14'47" |
| 3 | 06'50" | 00:21'37" |
| 4 | 06'40" | 00:28'17" |
| 5 | 06'31" | 00:34'48" |
| 6 | 05'56" | 00:40'44" |
| 7 | 05'57" | 00:46'41" |
| 8 | 05'35" | 00:52'16" |
| 9 | 05'02" | 00:57'18" |
| 10 | 20'08" | 01:17'26" |
| 11 | 04'57" | 01:22'23" |
| 12 | 05'52" | 01:28'15" |
| 13 | 06'31" | 01:34'46" |
| 13.3 | 09'56" | 01:37'24" |
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