10.1 km | 00:57:58 | 05:44/km日期: 2020-01-04 15:45 - 地點: 松山 - 天氣: 天晴 - 平均心率: 129 - 卡路里: 612 Cal - 平均步頻: 188
Pace: 06'22" / 05'45" / 05'45" / 05'59" / 05'33" / 05'44" / 05'47" / 05'34" / 05'28" / 05'27" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" (+00'02") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'26" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'31" (+00'05") | 103 / 10103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
31.36 km 
asics TJL434 累積 :
1008.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'45" | 00:12'07" |
| 3 | 05'45" | 00:17'52" |
| 4 | 05'59" | 00:23'51" |
| 5 | 05'33" | 00:29'24" |
| 6 | 05'44" | 00:35'08" |
| 7 | 05'47" | 00:40'55" |
| 8 | 05'34" | 00:46'29" |
| 9 | 05'28" | 00:51'57" |
| 10 | 05'27" | 00:57'24" |
| 10.1 | 05'28" | 00:57'58" |
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