10.3 km | 01:09:03 | 06:40/km日期: 2020-01-02 05:50 - 平均心率: 158 - 卡路里: 848 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 19°C - 濕度: 80%
Pace: 06'40" / 07'28" / 06'43" / 07'07" / 06'43" / 12'14" / 07'24" / 06'44" / 06'53" / 05'53" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+01'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'23" (+01'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'44" (+00'51") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'52" (+00'59") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'53" | 1000 / 10001 |
| 11 | | 05'30" | 333 / 10334 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
167.60 km 
ZEPRO ZM19A029503 累積 :
1096.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 07'28" | 00:14'08" |
| 3 | 06'43" | 00:20'51" |
| 4 | 07'07" | 00:27'58" |
| 5 | 06'43" | 00:34'41" |
| 6 | 12'14" | 00:46'55" |
| 7 | 07'24" | 00:54'19" |
| 8 | 06'44" | 01:01'03" |
| 9 | 06'53" | 01:07'56" |
| 10 | 05'53" | 01:13'49" |
| 10.3 | 05'31" | 01:15'40" |
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