10.0 km | 00:58:14 | 05:48/km日期: 2020-01-01 10:36 - 平均心率: 155 - 卡路里: 721 Cal - 總步數: 9806 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 79%
Pace: 05'49" / 05'49" / 05'56" / 05'46" / 05'50" / 06'12" / 05'47" / 05'45" / 05'51" / 05'18" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'30") | 1004 / 1004 | 167 / 102 |
| 2 | | 05'48" (+00'30") | 1000 / 2005 | 168 / 102 |
| 3 | | 05'55" (+00'37") | 1001 / 3006 | 167 / 100 |
| 4 | | 05'45" (+00'27") | 1000 / 4007 | 168 / 103 |
| 5 | | 05'49" (+00'31") | 1002 / 5009 | 168 / 102 |
| 6 | | 06'13" (+00'55") | 1005 / 6014 | 166 / 96 |
| 7 | | 05'43" (+00'25") | 1000 / 7014 | 169 / 103 |
| 8 | | 05'46" (+00'28") | 1003 / 8018 | 168 / 102 |
| 9 | | 05'47" (+00'29") | 1000 / 9018 | 169 / 101 |
| 10 | | 05'18" | 1007 / 10026 | 170 / 110 |
| 11 | | 04'32" | 25 / 10052 | 154 / 142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 88~107 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 107~121 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 121~125 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 125~132 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 132~136 | 97.5~100% |
| 最大心率為136 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
110.31 km 
Nike ZOOM #056794302 累積 :
2584.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'49" | 00:11'38" |
| 3 | 05'56" | 00:17'34" |
| 4 | 05'46" | 00:23'20" |
| 5 | 05'50" | 00:29'10" |
| 6 | 06'12" | 00:35'22" |
| 7 | 05'47" | 00:41'09" |
| 8 | 05'45" | 00:46'54" |
| 9 | 05'51" | 00:52'45" |
| 10 | 05'18" | 00:58'03" |
| 10.0 | 07'06" | 00:58'14" |
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