13.0 km | 01:13:25 | 05:37/km日期: 2020-01-01 07:17 - 平均心率: 139 - 卡路里: 1011 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 73%
Pace: 06'13" / 05'44" / 05'47" / 05'41" / 05'46" / 05'40" / 05'48" / 06'04" / 05'23" / 05'21" / 05'52" / 06'00" / 05'49" / 02'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" | 10000 / 10000 |
| 2 | | 05'26" | 3040 / 13040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 281.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'44" | 00:11'57" |
| 3 | 05'47" | 00:17'44" |
| 4 | 05'41" | 00:23'25" |
| 5 | 05'46" | 00:29'11" |
| 6 | 05'40" | 00:34'51" |
| 7 | 05'48" | 00:40'39" |
| 8 | 06'04" | 00:46'43" |
| 9 | 05'23" | 00:52'06" |
| 10 | 05'21" | 00:57'27" |
| 11 | 05'52" | 01:03'19" |
| 12 | 06'00" | 01:09'19" |
| 13 | 05'49" | 01:15'08" |
| 13.0 | 02'53" | 01:15'15" |
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