6.1 km | 00:29:41 | 04:51/km日期: 2020-01-03 17:05 - 總爬升: 114 m - 平均心率: 170 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 71%
Pace: 04'42" / 04'50" / 04'50" / 04'42" / 04'45" / 04'56" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'49" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'50" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'45" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'46" (+00'05") | 111 / 6111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 77.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 04'50" | 00:09'32" |
| 3 | 04'50" | 00:14'22" |
| 4 | 04'42" | 00:19'04" |
| 5 | 04'45" | 00:23'49" |
| 6 | 04'56" | 00:28'45" |
| 6.1 | 04'47" | 00:29'17" |
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