湯國柱 2014/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

湯國柱台中
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10.2 km | 00:59:36 | 05:52/km

日期: 2014-08-18 09:36 - 地點: 環太西路 - 卡路里: 658 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 57%

Pace: 05'42" / 05'54" / 05'51" / 05'44" / 06'00" / 05'54" / 05'47" / 06'05" / 06'02" / 05'46" / 05'24" /

8月累積里程 : 111.54 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

王培堂, 捷名和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'54"	00:11'36"
3	05'51"	00:17'27"
4	05'44"	00:23'11"
5	06'00"	00:29'11"
6	05'54"	00:35'05"
7	05'47"	00:40'52"
8	06'05"	00:46'57"
9	06'02"	00:52'59"
10	05'46"	00:58'45"
10.2	05'24"	00:59'36"

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成績 : 01:07:05

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