5.0 km | 00:26:10 | 05:13/km日期: 2020-01-05 17:14 - 平均心率: 163 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 67%
Pace: 05'44" / 05'17" / 05'05" / 04'54" / 05'51" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'53" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'59" | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 162~197 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 197~222 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 222~230 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 230~243 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 243~250 | 97.5~100% |
| 最大心率為250 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 73.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'17" | 00:11'01" |
| 3 | 05'05" | 00:16'06" |
| 4 | 04'54" | 00:21'00" |
| 5 | 05'51" | 00:26'51" |
| 5.0 | 03'58" | 00:26'55" |
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