5.1 km | 00:20:57 | 04:05/km日期: 2020-01-02 19:16 - 平均心率: 147 - 卡路里: 201 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 81%
Pace: 04'08" / 04'10" / 04'10" / 04'03" / 04'01" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'02" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'09" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'10" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'02" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'35" (+00'34") | 113 / 5113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 176.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'08" | 00:04'08" |
| 2 | 04'10" | 00:08'18" |
| 3 | 04'10" | 00:12'28" |
| 4 | 04'03" | 00:16'31" |
| 5 | 04'01" | 00:20'32" |
| 5.1 | 04'41" | 00:21'04" |
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