8.2 km | 00:47:59 | 05:51/km日期: 2020-01-16 21:45 - 平均心率: 143 - 卡路里: 456 Cal - 總步數: 7896 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
Pace: 06'14" / 06'01" / 05'47" / 05'50" / 05'51" / 05'54" / 05'40" / 05'32" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'43") | 1000 / 1000 | 162 / 98 |
| 2 | | 06'02" (+00'32") | 1001 / 2001 | 165 / 100 |
| 3 | | 05'50" (+00'20") | 1001 / 3002 | 164 / 103 |
| 4 | | 05'51" (+00'21") | 1001 / 4003 | 165 / 103 |
| 5 | | 05'54" (+00'24") | 1001 / 5005 | 164 / 103 |
| 6 | | 05'53" (+00'23") | 1001 / 6006 | 164 / 103 |
| 7 | | 05'42" (+00'12") | 1001 / 7007 | 164 / 106 |
| 8 | | 05'30" | 1000 / 8008 | 165 / 109 |
| 9 | | 05'21" | 174 / 8182 | 167 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
92.01 km 
ASICS GT-2000 7 累積 :
1677.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'01" | 00:12'15" |
| 3 | 05'47" | 00:18'02" |
| 4 | 05'50" | 00:23'52" |
| 5 | 05'51" | 00:29'43" |
| 6 | 05'54" | 00:35'37" |
| 7 | 05'40" | 00:41'17" |
| 8 | 05'32" | 00:46'49" |
| 8.2 | 06'22" | 00:47'59" |
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