林坤生 2020/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

林坤生嘉義
ID 343995

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3.0 km | 00:43:15 | 14:10/km

日期: 2020-01-12 13:15 - 卡路里: 184 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 62%

Pace: 12'53" / 14'27" / 13'36" / 14'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'53"

(12'53")

12'50"

1002 / 1002

2

14'27"

(27'20")

14'28" (+01'38")

998 / 2001

3

13'36"

(40'56")

13'35" (+00'45")

1001 / 3002

4

00'44"

(41'40")

16'19" (+03'29")

44 / 3047

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觀看另 1 則留言

林坤生抓來泡🍵😁

2020-01-12 20:16 ·

孫宏祥 { 祥哥 } 晚安！
運動愉悅好心情~

2020-01-12 21:12 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'53"	00:12'53"
2	14'27"	00:27'20"
3	13'36"	00:40'56"
3.0	15'26"	00:41'40"

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