5.1 km | 00:35:32 | 06:56/km日期: 2020-01-16 08:47 - 平均心率: 148 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 06'51" / 06'28" / 07'05" / 06'21" / 05'52" / 25'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 24'56" (+19'04") | 116 / 5116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 193.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'28" | 00:13'19" |
| 3 | 07'05" | 00:20'24" |
| 4 | 06'21" | 00:26'45" |
| 5 | 05'52" | 00:32'37" |
| 5.1 | 24'57" | 00:35'32" |
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