5.2 km | 00:55:26 | 10:38/km日期: 2020-01-14 19:39 - 平均心率: 141 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 19°C - 濕度: 74%
Pace: 11'10" / 10'56" / 11'19" / 15'26" / 05'42" / 03'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'14" (+05'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'56" (+05'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'18" (+05'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'25" (+09'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'52" | 210 / 5210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 125.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'10" | 00:11'10" |
| 2 | 10'56" | 00:22'06" |
| 3 | 11'19" | 00:33'25" |
| 4 | 15'26" | 00:48'51" |
| 5 | 05'42" | 00:54'33" |
| 5.2 | 03'52" | 00:55'22" |
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