11.2 km | 01:04:47 | 05:47/km日期: 2020-01-16 17:51 - 總爬升: 235 m - 卡路里: 604 Cal - 總步數: 12112 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 81%
Pace: 06'13" / 06'00" / 05'56" / 05'27" / 05'52" / 06'01" / 05'48" / 05'40" / 05'27" / 05'30" / 05'32" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+00'47") | 1004 / 1004 | 187 / 86 |
| 2 | | 06'00" (+00'35") | 1008 / 2013 | 188 / 88 |
| 3 | | 05'52" (+00'27") | 1002 / 3015 | 190 / 89 |
| 4 | | 05'27" (+00'02") | 1006 / 4021 | 188 / 96 |
| 5 | | 05'49" (+00'24") | 1008 / 5030 | 188 / 91 |
| 6 | | 05'58" (+00'33") | 1005 / 6035 | 185 / 90 |
| 7 | | 05'45" (+00'20") | 1008 / 7043 | 187 / 92 |
| 8 | | 05'39" (+00'14") | 1000 / 8043 | 188 / 93 |
| 9 | | 05'25" | 1004 / 9048 | 185 / 99 |
| 10 | | 05'29" (+00'04") | 1010 / 10058 | 184 / 98 |
| 11 | | 05'30" (+00'05") | 1007 / 11065 | 181 / 99 |
| 12 | | 06'02" (+00'37") | 201 / 11266 | 185 / 89 |
1月累積里程 : 132.35 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'00" | 00:12'13" |
| 3 | 05'56" | 00:18'09" |
| 4 | 05'27" | 00:23'36" |
| 5 | 05'52" | 00:29'28" |
| 6 | 06'01" | 00:35'29" |
| 7 | 05'48" | 00:41'17" |
| 8 | 05'40" | 00:46'57" |
| 9 | 05'27" | 00:52'24" |
| 10 | 05'30" | 00:57'54" |
| 11 | 05'32" | 01:03'26" |
| 11.2 | 06'42" | 01:04'47" |
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