6.0 km | 00:44:34 | 07:24/km日期: 2020-01-18 22:56 - 平均心率: 134 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 07'20" / 08'01" / 08'39" / 07'37" / 08'19" / 07'19" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'56" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 99.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 08'01" | 00:15'21" |
| 3 | 08'39" | 00:24'00" |
| 4 | 07'37" | 00:31'37" |
| 5 | 08'19" | 00:39'56" |
| 6 | 07'19" | 00:47'15" |
| 6.0 | 07'33" | 00:47'21" |
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