8.1 km | 00:54:07 | 06:43/km日期: 2020-01-18 17:50 - 平均心率: 151 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'39" / 05'55" / 06'27" / 06'57" / 07'01" / 07'10" / 07'13" / 06'17" / 08'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'13" (+01'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'18" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'22" (+02'27") | 53 / 8053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
155.25 km 
MIZUNO Wave spacer 累積 :
1335.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 05'55" | 00:12'34" |
| 3 | 06'27" | 00:19'01" |
| 4 | 06'57" | 00:25'58" |
| 5 | 07'01" | 00:32'59" |
| 6 | 07'10" | 00:40'09" |
| 7 | 07'13" | 00:47'22" |
| 8 | 06'17" | 00:53'39" |
| 8.1 | 08'04" | 00:54'05" |
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