6.2 km | 00:38:25 | 06:11/km日期: 2020-01-19 18:03 - 平均心率: 132 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 70%
Pace: 06'38" / 06'19" / 06'11" / 06'08" / 05'59" / 05'59" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'05") | 196 / 6196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
140.34 km 
Nike flyknit streak oc 累積 :
762.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'19" | 00:12'57" |
| 3 | 06'11" | 00:19'08" |
| 4 | 06'08" | 00:25'16" |
| 5 | 05'59" | 00:31'15" |
| 6 | 05'59" | 00:37'14" |
| 6.2 | 06'02" | 00:38'25" |
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