6.8 km | 00:33:27 | 04:56/km日期: 2020-01-21 21:31 - 平均心率: 153 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 18°C - 濕度: 72%
Pace: 05'12" / 05'10" / 04'55" / 04'59" / 04'54" / 04'49" / 04'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'31" | 767 / 6767 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
172.04 km 
Nike Pegasus Turbo 35 累積 :
1167.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'10" | 00:10'22" |
| 3 | 04'55" | 00:15'17" |
| 4 | 04'59" | 00:20'16" |
| 5 | 04'54" | 00:25'10" |
| 6 | 04'49" | 00:29'59" |
| 6.8 | 04'32" | 00:33'28" |
留言 
展開計圈分析
