Pasino 2014/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

Pasino 台北市
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8.7 km | 00:50:04 | 05:47/km

日期: 2014-08-25 05:38 - 地點: 天母磺溪步道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 623 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 05'40" / 06'04" / 06'00" / 05'28" / 05'32" / 05'52" / 06'04" / 05'48" / 05'29" /

8月累積里程 : 158.94 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Seal Chuang, 紀小雄和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	06'04"	00:11'44"
3	06'00"	00:17'44"
4	05'28"	00:23'12"
5	05'32"	00:28'44"
6	05'52"	00:34'36"
7	06'04"	00:40'40"
8	05'48"	00:46'28"
8.7	05'29"	00:50'04"

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成績 : 01:07:05

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