12.5 km | 01:26:32 | 06:54/km日期: 2020-01-27 17:43 - 平均心率: 110 - 卡路里: 548 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 67%
Pace: 07'46" / 07'16" / 06'25" / 06'40" / 06'58" / 06'40" / 06'44" / 05'59" / 06'35" / 06'31" / 06'26" / 06'16" / 11'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 154.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'16" | 00:15'02" |
| 3 | 06'25" | 00:21'27" |
| 4 | 06'40" | 00:28'07" |
| 5 | 06'58" | 00:35'05" |
| 6 | 06'40" | 00:41'45" |
| 7 | 06'44" | 00:48'29" |
| 8 | 05'59" | 00:54'28" |
| 9 | 06'35" | 01:01'03" |
| 10 | 06'31" | 01:07'34" |
| 11 | 06'26" | 01:14'00" |
| 12 | 06'16" | 01:20'16" |
| 12.5 | 11'58" | 01:26'32" |
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