6.2 km | 00:40:32 | 06:29/km日期: 2020-02-01 18:00 - 平均心率: 164 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 06'51" / 06'24" / 06'37" / 06'15" / 06'17" / 06'36" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+01'30") | 83 / 83 |
| 2 | | 06'38" (+00'20") | 1000 / 1083 |
| 3 | | 06'26" (+00'08") | 1000 / 2083 |
| 4 | | 06'29" (+00'11") | 1000 / 3083 |
| 5 | | 06'18" | 1000 / 4083 |
| 6 | | 06'23" (+00'05") | 1000 / 5083 |
| 7 | | 06'23" (+00'05") | 1000 / 6083 |
| 8 | | 07'17" (+00'59") | 164 / 6248 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
68.30 km 
mizuno rider 累積 :
1057.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'24" | 00:13'15" |
| 3 | 06'37" | 00:19'52" |
| 4 | 06'15" | 00:26'07" |
| 5 | 06'17" | 00:32'24" |
| 6 | 06'36" | 00:39'00" |
| 6.2 | 06'22" | 00:40'35" |
展開計圈分析
留言 
