9.2 km | 01:10:01 | 07:34/km日期: 2020-01-29 14:40 - 平均心率: 140 - 卡路里: 534 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 12°C - 濕度: 72%
Pace: 07'16" / 07'25" / 07'39" / 07'34" / 07'28" / 07'35" / 07'14" / 07'00" / 07'43" / 12'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
251.55 km 
母子🐊競速跑Y拖 39紫 累積 :
552.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'25" | 00:14'41" |
| 3 | 07'39" | 00:22'20" |
| 4 | 07'34" | 00:29'54" |
| 5 | 07'28" | 00:37'22" |
| 6 | 07'35" | 00:44'57" |
| 7 | 07'14" | 00:52'11" |
| 8 | 07'00" | 00:59'11" |
| 9 | 07'43" | 01:06'54" |
| 9.2 | 12'33" | 01:10'01" |
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