sshozaki 2013/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

sshozaki 屏東
ID 707

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4.4 km | 00:23:49 | 05:25/km

日期: 2013-12-14 17:13 - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 94%

Pace: 05'40" / 05'30" / 05'21" / 05'10" / 05'29" /

12月累積里程 : 93.03 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'30"	00:11'10"
3	05'21"	00:16'31"
4	05'10"	00:21'41"
4.4	05'28"	00:23'49"

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