sshozaki 2014/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

sshozaki 屏東
ID 707

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8.1 km | 00:56:10 | 06:56/km

日期: 2014-04-21 17:16 - 總爬升: 135 m - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 06'11" / 06'19" / 07'10" / 08'20" / 07'01" / 06'49" / 06'51" / 06'40" / 09'50" /

4月累積里程 : 99.21 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'19"	00:12'30"
3	07'10"	00:19'40"
4	08'20"	00:28'00"
5	07'01"	00:35'01"
6	06'49"	00:41'50"
7	06'51"	00:48'41"
8	06'40"	00:55'21"
8.1	08'39"	00:56'10"

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