2.4 km | 00:35:21 | 14:52/km日期: 2020-01-31 14:44 - 平均心率: 98 - 卡路里: 186 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 17°C - 濕度: 36%
Pace: 14'52" / 14'27" / 14'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'18" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'47" (+00'20") | 378 / 2378 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 342.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'52" | 00:14'52" |
| 2 | 14'27" | 00:29'19" |
| 2.4 | 14'48" | 00:34'55" |
留言 
