Anson 2020/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

Anson 新北市
ID 53927

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5.6 km | 00:57:35 | 10:19/km

日期: 2020-02-05 20:57 - 地點: 河濱 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 149 - 溫度: 15°C - 濕度: 83%

Pace: 09'03" / 09'37" / 10'09" / 10'36" / 09'16" / 14'06" /

下了兩天的雨，今天總算有個喘息，把握機會出去流個汗，每賣~😊

2月累積里程 : 16.55 km

Heros Hyper Heros (2020) 累積 : 31.3 km

Android - Sony G8232 上傳 | 4 years ago

張秀雲, 小鈺和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'03"	00:09'03"
2	09'37"	00:18'40"
3	10'09"	00:28'49"
4	10'36"	00:39'25"
5	09'16"	00:48'41"
5.7	11'10"	00:56'52"

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