唐才旭 2020/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

唐才旭新北市
ID 150545

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5.1 km | 00:32:45 | 06:23/km

日期: 2020-02-06 20:18 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 04'18" / 06'01" / 05'59" / 05'54" / 06'05" / 14'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'06"

(05'06")

04'26"

1146 / 1146

2

06'03"

(11'09")

06'03" (+01'37")

998 / 2144

3

05'59"

(17'08")

05'57" (+01'31")

1002 / 3147

4

05'57"

(23'05")

05'56" (+01'30")

1000 / 4148

5

06'09"

(29'14")

06'07" (+01'41")

1002 / 5150

差點拐到

2月累積里程 : 56.24 km

Mizuno WAVE RIDER20 累積 : 623.2 km

Android - Xiaomi Redmi 5 上傳 | 4 years ago

ChiangYu🆕♾, 黃金鼎和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'18"	00:04'18"
2	06'01"	00:10'19"
3	05'59"	00:16'18"
4	05'54"	00:22'12"
5	06'05"	00:28'17"
5.3	06'37"	00:30'04"

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