10.0 km | 00:53:38 | 05:21/km日期: 2020-02-08 17:26 - 平均心率: 169 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 9974 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'19" / 05'11" / 05'21" / 05'09" / 06'23" / 05'04" / 05'09" / 05'20" / 05'12" / 04'55" / 97'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'20" (+00'13") | 1003 / 1003 | 196 / 95 |
| 2 | | 05'12" (+00'05") | 1000 / 2003 | 190 / 100 |
| 3 | | 05'25" (+00'18") | 1002 / 3005 | 188 / 97 |
| 4 | | 05'10" (+00'03") | 1003 / 4008 | 187 / 103 |
| 5 | | 06'28" (+01'21") | 1001 / 5010 | 164 / 94 |
| 6 | | 05'07" | 1000 / 6011 | 191 / 101 |
| 7 | | 05'17" (+00'10") | 1002 / 7014 | 186 / 101 |
| 8 | | 05'22" (+00'15") | 1002 / 8016 | 187 / 99 |
| 9 | | 05'14" (+00'07") | 1001 / 9017 | 185 / 103 |
| 10 | | 04'56" | 988 / 10006 | 186 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 163.31 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'11" | 00:10'30" |
| 3 | 05'21" | 00:15'51" |
| 4 | 05'09" | 00:21'00" |
| 5 | 06'23" | 00:27'23" |
| 6 | 05'04" | 00:32'27" |
| 7 | 05'09" | 00:37'36" |
| 8 | 05'20" | 00:42'56" |
| 9 | 05'12" | 00:48'08" |
| 10 | 04'55" | 00:53'03" |
| 10.0 | 88'23" | 00:53'38" |
留言 
展開計圈分析
