10.0 km | 01:07:13 | 06:41/km日期: 2020-02-08 16:28 - 平均心率: 170 - 卡路里: 650 Cal - 總步數: 11646 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'47" / 06'42" / 06'46" / 06'43" / 06'38" / 06'36" / 06'45" / 06'42" / 06'42" / 06'19" / 14'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" (+00'24") | 1000 / 1000 | 170 / 86 |
| 2 | | 06'45" (+00'23") | 1001 / 2001 | 172 / 85 |
| 3 | | 06'48" (+00'26") | 1001 / 3003 | 172 / 85 |
| 4 | | 06'41" (+00'19") | 1000 / 4003 | 172 / 86 |
| 5 | | 06'42" (+00'20") | 1000 / 5004 | 173 / 85 |
| 6 | | 06'39" (+00'17") | 1001 / 6005 | 174 / 86 |
| 7 | | 06'44" (+00'22") | 1001 / 7007 | 173 / 85 |
| 8 | | 06'44" (+00'22") | 1000 / 8007 | 174 / 85 |
| 9 | | 06'41" (+00'19") | 1000 / 9007 | 174 / 85 |
| 10 | | 06'22" | 1001 / 10009 | 176 / 88 |
| 11 | | 06'18" | 29 / 10038 | 174 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 156.30 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'42" | 00:13'29" |
| 3 | 06'46" | 00:20'15" |
| 4 | 06'43" | 00:26'58" |
| 5 | 06'38" | 00:33'36" |
| 6 | 06'36" | 00:40'12" |
| 7 | 06'45" | 00:46'57" |
| 8 | 06'42" | 00:53'39" |
| 9 | 06'42" | 01:00'21" |
| 10 | 06'19" | 01:06'40" |
| 10.0 | 13'59" | 01:07'13" |
27101.0 km | 
5477.9 km
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