蛋蛋媽咪 2020/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

蛋蛋媽咪基隆
ID 333316

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22.6 km | 02:44:01 | 07:16/km

日期: 2020-02-16 07:12 - 地點: 大佳河濱 - 卡路里: 1117 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 93%

Pace: 09'04" / 06'54" / 06'33" / 06'38" / 07'26" / 06'28" / 05'56" / 11'14" / 13'27" / 06'24" / 06'31" / 06'32" / 06'22" / 06'39" / 06'23" / 07'55" / 07'15" / 07'02" / 04'28" / 00'53" / 08'18" / 08'31" / 12'44" /

2月累積里程 : 78.03 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Shumin Tsai 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'04"	00:09'04"
2	06'54"	00:15'58"
3	06'33"	00:22'31"
4	06'38"	00:29'09"
5	07'26"	00:36'35"
6	06'28"	00:43'03"
7	05'56"	00:48'59"
8	11'14"	01:00'13"
9	13'27"	01:13'40"
10	06'24"	01:20'04"
11	06'31"	01:26'35"
12	06'32"	01:33'07"
13	06'22"	01:39'29"
14	06'39"	01:46'08"
15	06'23"	01:52'31"
16	07'55"	02:00'26"
17	07'15"	02:07'41"
18	07'02"	02:14'43"
19	04'28"	02:19'11"
20	00'53"	02:20'04"
21	08'18"	02:28'22"
22	08'31"	02:36'53"
22.6	12'40"	02:44'01"

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朋友動態

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