8.5 km | 00:52:16 | 06:09/km日期: 2020-02-09 08:30 - 平均心率: 177 - 卡路里: 489 Cal - 總步數: 9370 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 04'40" / 04'39" / 04'47" / 04'34" / 04'35" / 07'32" / 07'57" / 08'09" / 10'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'39" (+00'04") | 1003 / 1003 | 196 / 109 |
| 2 | | 04'41" (+00'06") | 1004 / 2007 | 195 / 108 |
| 3 | | 04'48" (+00'13") | 1002 / 3010 | 199 / 104 |
| 4 | | 04'36" (+00'01") | 1000 / 4010 | 199 / 108 |
| 5 | | 04'35" | 1000 / 5011 | 197 / 109 |
| 6 | | 07'53" (+03'18") | 1000 / 6011 | 171 / 73 |
| 7 | | 08'12" (+03'37") | 1000 / 7012 | 169 / 71 |
| 8 | | 08'27" (+03'52") | 1000 / 8012 | 165 / 71 |
| 9 | | 08'54" (+04'19") | 478 / 8491 | 138 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
168.05 km 
Hoka carbon x 累積 :
469.1 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'40" | 00:04'40" |
| 2 | 04'39" | 00:09'19" |
| 3 | 04'47" | 00:14'06" |
| 4 | 04'34" | 00:18'40" |
| 5 | 04'35" | 00:23'15" |
| 6 | 07'32" | 00:30'47" |
| 7 | 07'57" | 00:38'44" |
| 8 | 08'09" | 00:46'53" |
| 8.5 | 10'56" | 00:52'16" |
留言 
展開計圈分析
