5.4 km | 00:39:34 | 07:16/km日期: 2020-02-10 12:15 - 平均心率: 146 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 45% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'07" / 05'51" / 05'34" / 05'32" / 05'48" / 24'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 24'34" (+19'02") | 435 / 5435 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 227.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'51" | 00:11'58" |
| 3 | 05'34" | 00:17'32" |
| 4 | 05'32" | 00:23'04" |
| 5 | 05'48" | 00:28'52" |
| 5.4 | 24'34" | 00:39'35" |
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