5.0 km | 00:26:46 | 05:19/km日期: 2020-02-13 17:17 - 平均心率: 146 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 69%
Pace: 05'06" / 05'17" / 05'13" / 05'33" / 05'24" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'48" (+03'42") | 3 / 3003 |
| 5 | | 05'32" (+00'26") | 1000 / 4003 |
| 6 | | 05'23" (+00'17") | 1000 / 5003 |
| 7 | | 07'45" (+02'39") | 25 / 5029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
274.81 km 
adidas adizero boston 7 累積 :
1582.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'17" | 00:10'23" |
| 3 | 05'13" | 00:15'36" |
| 4 | 05'33" | 00:21'09" |
| 5 | 05'24" | 00:26'33" |
| 5.0 | 07'28" | 00:26'46" |
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