6.5 km | 00:27:31 | 04:15/km日期: 2020-02-11 19:03 - 平均心率: 163 - 卡路里: 279 Cal - 總步數: 5354 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 04'16" / 04'12" / 04'14" / 04'15" / 04'06" / 04'17" / 04'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'17" (+00'07") | 1001 / 1001 | 197 / 117 |
| 2 | | 04'13" (+00'03") | 1000 / 2001 | 194 / 121 |
| 3 | | 04'16" (+00'06") | 1000 / 3001 | 193 / 121 |
| 4 | | 04'15" (+00'05") | 1002 / 4004 | 191 / 122 |
| 5 | | 04'10" | 1002 / 5006 | 194 / 123 |
| 6 | | 04'18" (+00'08") | 1001 / 6007 | 195 / 118 |
| 7 | | 04'17" (+00'07") | 453 / 6461 | 194 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 163.31 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'16" | 00:04'16" |
| 2 | 04'12" | 00:08'28" |
| 3 | 04'14" | 00:12'42" |
| 4 | 04'15" | 00:16'57" |
| 5 | 04'06" | 00:21'03" |
| 6 | 04'17" | 00:25'20" |
| 6.5 | 04'43" | 00:27'31" |
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