12.6 km | 01:24:18 | 06:40/km日期: 2014-08-29 21:39 - 平均心率: 89 - 卡路里: 681 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80%
Pace: 05'31" / 05'35" / 05'57" / 05'56" / 06'05" / 06'06" / 06'09" / 07'15" / 06'11" / 07'46" / 07'01" / 07'44" / 11'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 121.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'35" | 00:11'06" |
| 3 | 05'57" | 00:17'03" |
| 4 | 05'56" | 00:22'59" |
| 5 | 06'05" | 00:29'04" |
| 6 | 06'06" | 00:35'10" |
| 7 | 06'09" | 00:41'19" |
| 8 | 07'15" | 00:48'34" |
| 9 | 06'11" | 00:54'45" |
| 10 | 07'46" | 01:02'31" |
| 11 | 07'01" | 01:09'32" |
| 12 | 07'44" | 01:17'16" |
| 12.6 | 11'25" | 01:24'18" |
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