吳育富 2014/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

吳育富高雄
ID 26991

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9.2 km | 00:47:28 | 05:10/km

日期: 2014-08-29 05:35 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 05'44" / 05'21" / 05'20" / 05'03" / 05'19" / 04'50" / 04'28" / 05'17" / 05'23" / 04'08" /

8月累積里程 : 103.68 km

vibram M343 BIKILA 累積 : 274.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

JAGUAR, 高江山和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'21"	00:11'05"
3	05'20"	00:16'25"
4	05'03"	00:21'28"
5	05'19"	00:26'47"
6	04'50"	00:31'37"
7	04'28"	00:36'05"
8	05'17"	00:41'22"
9	05'23"	00:46'45"
9.2	04'08"	00:47'28"

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